P'taah, você poderia falar sobre o medo?
No debate deste dia, nós diríamos que o ego é apenas outro nome
para o medo.
Como se manter tranqüilo de modo que se possa acessar a alma?
Como se acalma o ego para permitir que isto aconteça?
Amando o ego. Amando este pequeno e temeroso ser que vive dentro
de vocês e que tem tanto medo de não ser adequado. Tendo
compaixão por esta pequena porção de vocês que se constrói na
raiva, na ira, na frustração, no ciúme, na inveja - tudo porque
ele se sente impotente, tudo porque ele não se sente digno, tudo
porque ele teme que o amor se iguale à dor, tudo porque ele teme
que o mundo não seja um lugar seguro.
Você poderia nos dar um exercício que possamos usar para
curar isto, para curar este pequeno ser?
Realmente, amado. Primeiro, compreendam que esta pequena porção
de vocês tem estado com vocês desde o seu nascimento. E como nós
dissemos, esta pequena porção aprendeu estes quatro medos
básicos muito cedo (e naturalmente ligando-se à consciência
coletiva da humanidade para ter tudo isto confirmado): Vocês não
são dignos, vocês são impotentes, o amor se equipara à dor e o
mundo não é um lugar seguro.
Então vocês cresceram, e quando vocês começaram a sua instrução
e começaram a brincar com seus amigos, seu grupo social, vocês
aprenderam muito rapidamente a esconder este medo, sem esperança
de ser o que vocês pensam que todos os outros são: fortes,
dignos, amados e aceitos. Então vocês esconderam tudo que vocês
sentiam não ser apropriado.
Vocês cresceram em seu mundo físico e em seu intelecto, mas lá
dentro de vocês está ainda esta pessoa muito minúscula que vocês
esconderam. De certa forma, esta pequena pessoa que vocês
esconderam de sua vida, porque este pequeno você - e vocês podem
chamar a isto de "ego", se assim o quiserem, mas vocês podem
também apenas chamá-lo de "medo", que é muito melhor - esta
pequena parte de vocês, chamada medo, percorre a sua vida a cada
vez que vocês fazem uma escolha ou uma decisão baseada no medo.
Quando vocês fazem uma escolha ou decisão para a sua vida
baseada no amor, na alegria, na paixão pela vida, na fascinação,
na diversão, em todas estas coisas boas do coração - a cada vez
que vocês fazem a escolha pelo amor e alegria - vocês estão
fazendo uma escolha de seu eu Deus/Deusa, seu Eu Superior.
Quando vocês fazem uma escolha no medo, vocês estão fazendo esta
escolha desta pequena porção amedrontada de vocês.
QUATRO PASSOS PARA TRANSFORMAR O MEDO
Assim, há quatro passos para transformar o medo. O primeiro é
possuí-lo. O primeiro é saber que vocês criam tudo em sua vida.
Possuam-no plenamente - possuam o medo, e possuam as
circunstâncias que, de certa maneira, produziram o medo. Vocês o
criam inteiramente, e vocês o criam de quem e como vocês são.
Vocês criam a realidade do pensamento e da emoção, combinada e
entrelaçada - esta poderosa energia eletromagnética do
pensamento e da emoção. Ela é sua, e isto é o que cria a
realidade que vocês experienciam como vida.
Até que vocês possam possuí-lo, até que vocês possam dizer, "Eu
crio isto tudo e o medo é meu", então vocês não poderão mudá-lo.
Vocês são vítimas. Vocês são vítimas do medo, uma vítima da
circunstância, uma vítima de tudo o mais, mas vocês são
impotentes para mudar algo neste estado de vítima. No momento em
que vocês puderem se erguer e dizer, "Eu o possuo plenamente. Eu
possuo o medo. Eu possuo todas as criações em minha vida", então
realmente vocês estarão em seu lugar de poder. Vocês estarão lá
aceitando a responsabilidade, e então vocês poderão mudá-lo.
O segundo passo é que vocês podem somente transformá-lo no
momento do Agora. O que é passado é passado; ele se foi, e o seu
futuro vocês criarão a partir do que escolherão agora. Assim o
Agora, de certa maneira, é o seu ponto de escolha.
O terceiro passo, a terceira chave, é que vocês somente podem
transformar o medo enquanto vocês o estiverem sentindo. Agora,
isto é importante porque se vocês não o estão sentindo, então
ele é simplesmente um exercício intelectual. Embora a mente seja
muito poderosa, a menos que esta energia eletromagnética do
pensamento esteja entrelaçada com a emoção, então não haverá
poder para ele. Vocês não podem transformá-lo. Vocês devem
senti-lo. Assim, naturalmente, então, é muito importante que
vocês estejam no Agora e prestando atenção aos sentimentos, ao
invés de afastá-los ou pretenderem que eles não existam.
A quarta chave é que vocês somente podem transformá-lo pela
absoluta compreensão dele. E isto é também muito difícil, quando
vocês estão acostumados a afastá-lo, escondê-lo sob o tapete,
hum? Assim novamente, primeiro, vocês somente podem transformar
o medo ao assumirem a responsabilidade pelo medo e pelo que
vocês criam do medo. Segundo, vocês somente podem transformá-lo
no momento do Agora. Terceiro, vocês somente podem transformá-lo
enquanto vocês o estiverem sentindo. E quarto, vocês podem
somente transformar o medo pela absoluta compreensão dele.
EXERCÍCIO: COMPREENDER O SEU MEDO
Então, como vocês compreendem o medo? É esta a próxima pergunta,
amado?
Sim, eu também tenho mais algumas, mas vamos prosseguir com
esta.
( Risos ). Está certo, vamos prosseguir com esta. Vejamos, nós
dissemos tudo isto antes e nós estamos muito satisfeitos por
você perguntar isto hoje, porque não importa com que freqüência
ele se apresente, ele está lá para lembrá-los sobre o seu poder
para a mudança e a transformação. Vocês sabem, nesta vida, a sua
realidade física de terceira dimensão, a sua vida do dia-a-dia -
toda ela, de certo modo, é uma metáfora para a realidade maior
além desta realidade, além desta dimensão. Então seja qual
aspecto da vida que houver, há algo que corresponde a ela, fora
da realidade física. Observem a idéia da respiração. Isto é
muito importante - a respiração. O que é a respiração, amado? O
que isto significa nesta realidade, a respiração?
Vida.
Realmente. Não há muita vida se vocês não estiverem respirando.
Agora, na realidade maior, o que vocês pensam que é a vida? O
que ela significa - a vida?
Experiência infinita. Amor.
Qual é o
outro nome?
Fonte. Deus/Deusa. Isto é vida. Sem isto não há nada. Então a
sua respiração, de certo modo, se refere a Deus/Deusa, sem o que
não há vida. O que acontece quando vocês sentem o medo?
Constrição.
Realmente, e vocês param de respirar ou vocês respiram muito
superficialmente. Vocês seguram a sua respiração neste momento
de grande medo. Então o primeiro passo para compreender o medo
do qual fogem, do qual ficam aterrorizados, que vocês rejeitam,
que vocês pretendem que não esteja lá...o primeiro passo para
mudar isto, é inspirá-lo, este sentimento, este nó no estômago.
Respirem profundamente, respirem mesmo. Inspirem o medo de forma
que vocês realmente digam, "Eu o vejo. Eu o reconheço. Lá está
você, este pequeno ser que vive dentro de mim, que está tão
receoso. Lá está você." (Inspirem e expirem profundamente.)
Então vocês se sentem bem, ao respirar. E vocês sentem que o
corpo começa a relaxar um pouco.
O segundo passo é fechar os seus olhos, e enquanto vocês estão
ainda respirando agradavelmente, enquanto respiram - respirações
profundas - vocês visualizam este pequeno ser interior que está
tão temeroso. Agora, vocês podem se visualizar como uma pequena
pessoa, com talvez três ou quatro anos de idade, talvez mais
velha ou talvez até mais jovem. Vocês vêem este pequeno ser
colocado a sua frente, e este pequeno ser está muito solitário e
aterrorizado e também magoado. Enquanto ele está lá diante de
vocês, o que vocês fariam?
Vocês o segurariam.
Realmente. Então, o terceiro passo é que vocês alcançariam este
pequeno ser, este "você bebê", chamado medo, e vocês manteriam
este pequeno ser em seu peito. O quarto passo é que enquanto
vocês o estão segurando, enquanto vocês estão respirando, vocês
diriam, "Amado do meu coração, não se atemorize. Eu estou com
você e o amo absolutamente." Vocês poderiam dizer, "Eu sinto
muito por tê-lo abandonado por todos estes anos passados, mas
saiba, eu não conhecia outro meio. Agora eu conheço e lhe
agradeço. Eu lhe agradeço por certificar-se que eu sobrevivi
apesar de todas as excentricidades neste medo e terror. Eu nunca
o abandonarei novamente. Nós estaremos juntos eternamente, você
e eu, neste lugar seguro e maravilhoso, e enquanto estivermos
juntos desta forma, nós seremos um, nós seremos plenos, nós
estaremos no lar. Eu o amo e lhe agradeço. Obrigado. Obrigado."
Respirem e mantenham até que sintam o corpo totalmente relaxado,
até que sintam a transformação de energia mudando do medo para o
amor. Algumas vezes vocês poderão senti-lo, movendo-se do
estômago para o coração, até através do coronário. Algumas
vezes, será apenas o sentimento de conforto. Mas o que vocês
fizeram é que vocês, do seu eu Deus/Deusa, transformaram a
freqüência do medo para a freqüência do amor, e vocês retornaram
ao ponto central. Deste lugar de poder, vocês estão prontos para
fazer a sua próxima escolha em sua vida.
COMPAIXÃO E PERDÃO
P'taah, como todos nós podemos em nosso estado atual de
evolução, encarar o outro com mais compaixão e mais amor?
Tendo mais compaixão e mais amor por vocês. Vejam, é assim que
isto funciona. Quando vocês aprendem a amar quem vocês são,
quando vocês aprendem a amar o inestimável em vocês, então como
vocês podem olhar para qualquer coisa fora de vocês, a não ser
com amor e compaixão?
Você pode nos falar do perdão, o significado verdadeiro do
perdão?
Nós diríamos que esta é uma palavra muito redundante. Pelo menos
é se vocês estiverem olhando para fora de vocês mesmos, porque
vocês co-criam a realidade absolutamente. Quando vocês assumem a
realidade de co-criar tudo em sua vida, então o que se deve
perdoar? Exceto vocês mesmos, talvez, por co-criá-lo em primeiro
lugar.
Não há vítimas, amado. Então, nós diríamos que o perdão,
referindo-se a algo fora de vocês, é redundante realmente. Isto
faz sentido para vocês?
Sim,
faz. Você diz: "fora de vocês". Do que se trata perdoar-se? Há
uma necessidade em se fazer isto?
Realmente, isto é o que estamos dizendo. Mas, saibam, o que é
para perdoar quando vocês compreendem, quando vocês olham com
compaixão para esta pequena porção de vocês que cria coisas fora
do medo de não ser adequado? Então vocês têm compaixão e vocês
têm amor, e vocês estão em seu momento do agora, prontos para
fazerem uma escolha diferente. É disto que estamos falando.
Vocês se trancam tanto em seu passado, vejam, que ele os impede
de serem tudo o que vocês podem ser no momento do agora para
fazerem as escolhas de criar um tipo diferente de futuro. Isto
faz sentido?
Sim, faz.
FICANDO NO FLUXO DA VIDA
P'taah, você poderia nos falar de manifestar as idéias e
trazê-las para a existência?
Ligado a
isto, estão expectativas de como permitir que o universo
trabalhe para você, manifestando idéias criativas que você tem,
coisas que você gostaria de trazer para o mundo.
Você
poderia falar da manifestação e como as expectativas aparecem e
impedem isto?
Elas
aparecem, vocês sabem. Bem, o truque sobre isto é permitir que
as idéias se apresentem e então prossigam com elas sem ficarem
muito presos a um resultado, mas sim, estando no agora.
O truque é estar no agora, entendem, de modo que vocês tenham
idéias e então o que for sentido como maravilhoso sobre esta
idéia, é que vocês gostariam de fazer agora isto ou aquilo com
ela. Mas é estar na alegria de fazer o "isto" e o "aquilo" com
ela no momento do Agora e certamente dizendo, "Bem, um resultado
como este seria maravilhoso, vocês sabem. Esta idéia é tão boa e
tão divertida, e eu estou tão excitado com ela. O resultado
poderia ser um milhão de dólares, e isto seria muito maravilhoso
realmente."
Entretanto, nós dizemos onde está o foco, é simplesmente na
idéia e o que fazer com ela. Se vocês estão mudando o foco, que
realmente o que vocês querem é um milhão de dólares, não a idéia
de trabalhar ou de ser funcional ou produtivo, então vocês
estão, de certa maneira, separando um pouco a idéia do
resultado. Vejam, as pessoas que fazem milhões de dólares - seu
foco não é separar. Tudo o que eles querem são os milhões de
dólares, e eles não estão interessados em nada mais realmente.
Vocês notaram isto?
Sim.
Mas a sua idéia é estar satisfeito e ter acontecimentos
criativos em sua vida, prosseguir com as idéias e então dizer,
"Bem, você sabe, seria muito divertido se nós pudéssemos emitir
um milhão ou dez milhões desta idéia, mas realmente o foco não é
o dinheiro. O foco é, como nós podemos ficar com esta idéia?
Como podemos criar isto na vida?" Vocês compreendem?
Sim.
Trata-se de estar no Agora e seguir a excitação. Vocês entendem?
E deve-se ser claro sobre o que vocês querem.
Eis a parte complicada.
É, porque para muitos de vocês, não estão muito preocupados
sobre o seu futuro. Ao contrário, vocês permitem um pouco que a
vida se revele para vocês sem dizer se ela deve ser desta ou
daquela maneira. Alguns de vocês dizem que ela deve ser deste
modo ou ela deveria ser daquele outro, e então vocês se tornam
terrivelmente infelizes quando ela não se revela desta maneira.
Conseqüências. Não há "deveria" ligados a nada - sem "deveria".
Há somente o agora e "Como isto é sentido"? "Como podemos fluir
com este acontecimento?"
Sim, muito bom. Este é um grande tópico e muito importante:
estar no fluxo da vida.
Estar no fluxo da vida e escolher como vocês estarão neste fluxo
- como vocês estarão. A graça é ficar lá e fazer coisas em sua
vida, mas a coisa importante realmente, não é o que vocês estão
fazendo, mas como vocês estão ficando enquanto o estiverem
fazendo.
Então, se vocês estiverem na alegria, se vocês estiverem na
excitação, se vocês estiverem na fascinação, então vocês estão
sendo tudo o que vocês puderem ser neste momento, entendem?
Vocês estão trabalhando com o fluxo universal e vocês não estão
bloqueando o fluxo universal ao dizerem: isto "deveria" ser
assim e "deveria" ter este resultado. Vocês estão somente
dizendo, "Neste Agora, é realmente maravilhoso como estamos
fluindo com isto."
QUANDO VOCÊS ESTÃO BLOQUEADOS, ISTO TEM RELAÇÃO COM O MEDO
E ligado a isto, como faz alguém, quando alguém está fazendo uma
mudança e há obstáculos que às vezes são irreconhecíveis, que
não podemos ver, mas que parecem impedir a nossa criatividade ou
de agirmos...vem como as vozes que dizem, "Não, isto não. O
resultado será a dor." Em outras palavras, quando uma pessoa
está fazendo uma mudança em sua vida e quer a mudança em sua
vida, esta pessoa foi submetida através de padrões e através de
sistemas de crença e através da sociedade, a ficar presa em um
modo de ser. As pessoas querem mudar, mas tão logo elas fazem
uma mudança, há desconforto porque elas estão mudando, e assim
elas voltam a este lugar confortável de dor, ou a este lugar
confortável de ser. Como se pode transformar isto para
prosseguir, e mudar para existir em outro espaço de ser? Você
compreende o que eu estou tentando dizer?
Sim, realmente, e nós dizemos que quando se sentem como se
estivessem bloqueados, saibam que tudo isto se refere ao medo.
Vejam, sim, há um nó no estômago. Sim, há uma expectativa de
outras pessoas de que tudo deveria permanecer o mesmo. E sim, há
o medo da mudança, o medo do desconforto, medo ou dor - "futuro
nebuloso", vocês compreendem, porque isto não aconteceu ainda.
Então, qual é a primeira coisa que vocês fazem? Vocês têm um nó
no estômago - o que isto lhes diz? Vocês estão no medo. Parem e
respirem e sejam claros. Perguntem-se, o que é que vocês
realmente desejam? O que é que vocês desejam ser? Lembrem-se o
que vocês desejam ser, e inspirem isto, até que o nó diminua,
até que vocês tenham a sua clareza e o seu poder de volta. Isto
faz sentido?
Sim, faz.
AGRADEÇAM
P'taah, o que você gostaria de compartilhar conosco que
abordamos aqui hoje e que seria útil? Naturalmente, tudo o que
você nos diz é útil e um auxílio.
Você sabe, amado, a coisa mais importante, a coisa mais
surpreendente, são vocês, é a humanidade, é o potencial
ilimitado para o amor. E vocês entendem, o amor é a coisa mais
extraordinária. O amor é apenas outro nome para Deus/Deusa, e o
amor é a estrutura de seu ser. É a verdade fundamental de vocês
- não importa o que - amor e gratidão pela possibilidade de
experienciar a vida humana como Deus/Deusa. Amor.
Vocês sabem, cada vez que vocês estão na maravilha, na alegria,
no riso, no amor, não importa como isto se manifeste, vocês
estão sendo tudo o que vocês podem ser, e isto é chamado
Deus/Deusa. E vocês se sentem separados disto? O amor é a
manifestação de Deus/Deusa. Ele é Deus/Deusa. É a estrutura do
universo. É tudo o que vocês podem possivelmente ser. É a
verdade de vocês.
P'taah,
para aqueles que estão na Terra e que estão voltando a entrar em
contato com o amor, a entrar em contato com a paz, com a
tranqüilidade, a serenidade, e que estão se esforçando para
encontrar o amor, criar o amor mais uma vez ou redescobrir o
amor dentro deles mesmos, e às vezes parece que não podem
encontrá-lo, parece que não podem criá-lo, parece que não podem
senti-lo...?
Agradeçam. Isto é como vocês voltam a entrar em contato -
agradeçam. Olhem o pôr-do-sol e agradeçam. Olhem o oceano, olhem
para a luz no oceano, e agradeçam. Olhem para as flores
perfeitas e agradeçam. Acompanhem o seu dia e digam, "Obrigado
pelos milagres que eu vejo ao meu redor porque eles me mostram
quem eu sou realmente."
"Obrigado, obrigado, obrigado! Não importa o que aconteça no
momento seguinte, não importa o que acontecerá amanhã, não
importa o que acontecerá no próximo ano, obrigado por mostrar-me
isto agora. Obrigado por reconhecer isto agora, este milagre
chamado vida, este milagre do meu mundo, este milagre da Terra
Divina, este milagre por estar aqui em meu corpo para
vivenciá-la. Obrigado."
LIBERTE-SE DA PALAVRA "DEVERIA"
Eu posso fazer uma pergunta?
Realmente. Você poderia nos descrever aqui como é a sua
existência e o que vocês experienciam?
Amado, você está solicitando uma impossibilidade.
Por quê?
Porque nós existimos como um grupo de energia que existe em todo
lugar e em todo momento. De certa forma, assim o fazem vocês,
mas o seu foco é muito gracioso e tão bem sintonizado que vocês
somente reconhecem um espectro muito estreito chamado "esta
vida", "este mundo", "este universo". Vocês não compreendem
certas idéias e certas coisas que drenam através de suas outras
existências que lhes dão alguma idéia da magnificência de quem
vocês são e as possibilidades, as infinitas possibilidades, de
quem vocês são.
Nós existimos como um grupo de energia, e onde nós focalizarmos,
nós estaremos lá e nós o seremos. Assim, em outras palavras,
quando nós estamos nesta realidade e quando nós estamos
focalizados nesta realidade, nós somos esta realidade. E assim
tudo o que nós podemos dizer é que quando nós colocamos o nosso
foco no tempo-espaço e além do tempo-espaço, então nós seremos
seja o que for que observemos.
Como podemos expandir a nossa atenção e a nossa consciência?
Prestando apenas atenção no Agora, amado, permitindo todas as
possibilidades. E libertar-se da palavra "deveria".
(Risos)
Vocês compreendem? Porque no momento em que vocês colocam um
"deveria" lá, vocês estão colocando uma limitação. Onde a matriz
de sua consciência estiver limitada pelos "deverias", então será
difícil perceber o que estiver além desta dimensão da realidade.
Quando você diz "deveria", você quer dizer, "Eu deveria estar
fazendo isto", "Eu deveria estar fazendo aquilo."
Correto, ou "A vida deveria ser assim ou deveria ser daquela
forma."
Eu entendo - o que significa que você provavelmente nem mesmo vê
qualquer outra possibilidade porque você está tão focalizado
naquilo que você pensa que vai acontecer, certo?
Isto está correto, ou porque a matriz diz, "Isto é como é. Este
é o ser disto. O Sol nasce na manhã. A gravidade me mantém na
Terra. O Verão sucede a Primavera." E há existência além desta.
Vocês podem imaginar isto quando vocês formam uma idéia de que
há milhões de terras ocupando o mesmo espaço como esta sobre a
qual estão focalizando ou esta realidade que vocês chamam vida.
Vocês também têm centenas e centenas de existências alternadas
sendo vivenciadas nesta realidade, neste planeta, neste momento.
Isto confunde a mente!
Confunde.
VOCÊS TÊM UMA ESCOLHA
P'taah, quando você estava falando antes sobre como nós
lidamos com o medo e nos deu a sua pequena receita, parece que
para a maior parte de nós, quando sentimos medo, entramos em um
de nossos vícios, o que poderia ser algo. Poderia ser sair para
fazer compras ou fazer algo mais para nos distrairmos do que
está realmente acontecendo.
Isto está certo, você sabe. Está certo. Não é para julgar isto,
amado, somente para dizer que quando vocês estão vivendo no
agora e quando o sentimento aflora, vocês têm uma escolha. Há um
ponto de escolha consciente. Então quando vocês dão o primeiro
passo para ir fazer compras, vocês dizem, "Não, isto é o que
sempre faço e agora eu vou fazer algo diferente."
Nem é mesmo para julgar aquelas velhas atitudes e padrões, e nem
certamente julgar o vício. Os vícios são resultam apenas do
terror, realmente.
P'taah, eu gostaria de retornar a uma das últimas coisas que
você disse (que a forma de experienciar o milagre do momento é
agradecer) e agradecer-lhe novamente por uma sessão
extraordinária.
Amados, nós lhes agradecemos por esta oportunidade de
compartilhar isto que é de nosso conhecimento e lhes agradecer
por esta oportunidade de conhecer mais sobre o amor. Eu os amo
profunda e intensamente, e para todos vocês, nós nos despedimos,
Namastê!
Jornal de
Emergência de Sedona - Setembro de 2006
Jani King
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